认为自己疑病怎么办？
2021-01-31 10:27
疑病症又称疑病性神经症，目前归类为躯体形式障碍中，主要指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病，病人诉躯体症状，反复就医，不属于精神疾病。但是一般与心理压力大，本身缺乏对疾病认知或者一些刺激相关的。那么疑病有哪些原因？疑病怎么治疗呢？
疑病有哪些原因？
1、心理社会因素：人际沟通失败、婚姻变化、孩子离开后的孤独、对生活稳定性的影响、缺乏安全感等。均可以被认为是疑病症的原因。有些病人是医源性的，例如，医生的不当言辞、态度或行为会引起病人的怀疑。
2、个性特征：易感性是导致疑病症的重要原因，其特点是敏感、多疑、主观、固执、谨慎或过于注重身体，要求事事完美。一些男性患者在患病前具有强迫性人格，而女性患者则具有歇斯底里性人格。
3、质量因素：易感质量是重要疑病症的原因。这类病人的性格特点是敏感、多疑、主观、固执、谨慎、过分关注身体，而且要求非常漂亮。男性患者往往在发病前就有强迫性人格，而女性患者则与癔症性人格有关。
4、家庭因素：父母在抚养孩子过程中的不良强化也容易导致疑病症，太多的溺爱或苛刻会导致孩子的偏激之心。然而，如果这种心态得不到改善，就会为疑病症的未来发作埋下隐患，这也是疑病症的原因之一。
5、社会因素：生活的稳定性受到影响，缺乏安全感，均可能成为疑病症的原因。有些病人是医源性的。医生不恰当的言辞、态度和行为会使病人产生怀疑，或者医生做出不准确的诊断并反复让病人接受某些检查，这使病人相信他们被怀疑患有某些疾病。
6、神经衰弱易引起疑病症：除失眠外，神经衰弱引起的不适常表现为多器官功能障碍的症状，主要是心血管系统的改变，如胸闷、气短、心悸，以及一些人的心律失常和心动过速。二是消化系统的变化，如厌食、腹胀、便秘等。此外，多汗、四肢冰冷、握手、尿频、早泄、月经失调等现象也较为常见。
疑病怎么治疗呢？
1、尽可能全面了解其起病的背景情况，让病人尽情述说，在其叙述过程中找出其致病的真正原因。疑病症的发生多是有一些事件诱发的，比如，婚姻的改变，子女的离别，朋友交往减少，孤独，生活的稳定性受到影响，缺乏安全感，均可成为发病的诱因。有一部分病人系医源性的，医生不恰当的言语，态度和行为而引起患者的多疑，或者医生作出诊断不确切，反复令病人作些检查，则造成病人产生怀疑患有某种疾病的信念。有一部分病人，在躯体疾病以后，通过自我暗示或联想而疑病。
2，疑病症有其性格基础，性格完善很重要。敏感、多疑、固执、谨小慎微，对自己身体健康特别关注和要求十全十美的性格特征是疑病症的性格基础。他们还常带有强迫性质，好反复思索而不能抛弃不愉快的观念。
3、适当转移注意力可减轻症状因为担心有病，当事人会有意无意过度关注身体不适，放大一些疼痛感，引导当事人将只关注自己身体的注意力转向外部世界，注意力的转移，有时可大幅减少其主观症状。
4、矫正不良认知行为模式疑病症患者常带有强迫性质，好反复思索而不能抛弃不愉快的观念。因此，应配以认知治疗，以矫正病人因不良认知行为模式而形成的疑病观念。如认为自己曾有过肝功能异常，将来发展的结局肯定是肝硬化或肝癌，这一认知模式不断强化，终成疑病观念，甚至出现相应的"症状"，通过认知治疗，可将其误断矫正。
5、药物治疗仅起辅助作用在疑病症治疗上，药物治疗仅起辅助作用，主要是缓解不良的情绪。它的作用一般不直接针对疑病症本身，而是用于因疑病而产生的焦虑或抑郁等症状，常用药物有苯二氮草类抗焦虑药，或三环类抗抑郁药等。疑病症在人群中的发病率虽然不高，然而一旦发作，对人心灵的伤害却是无法估量的。因此有疑病倾向的朋友如果经过自我调节，发现没有显著效果，就应尽快寻求专业的心理咨询机构的帮助吧。
